sábado, 22 de abril de 2017

Como prepararse para la jubilacion


La Jubilación es un término socioeconómico relacionado con el retiro de la vida laboral activa, pero que también tiene implicaciones en otros ámbitos de la vida de la persona: psicológico, afectivo, relacional, existencial, etc. Paradigmas heredados asocian la jubilación con la vejez, la enfermedad y la devaluación. Y no hay nada más alejado de la verdad! La vida se rige por etapas y son los grandes acontecimientos (estudio, matrimonio, nacimiento de los hijos, etc.) los que van marcando cada una de esos períodos. En la etapa de la madurez, la persona ocupa la mayor parte de su tiempo en trabajar, y estructura su vida en función del trabajo, el cual influye en su status social y económico. Al llegar la etapa de la Jubilación la vida se vuelve como una “montaña rusa” porque muchas cosas que le son familiares cambian: roles de trabajo, relaciones, rutinas diarias, suposiciones sobre uno mismo, etc. Estos cambios importantes requieren de una planificación y adaptación a la nueva realidad económica y social con el fin de lograr una rutina estable que debe ser coherente y en consonancia con las actividades y emociones de la persona. Los programas de preparación para la jubilación constituyen una herramienta eficaz para la adaptación positiva de las personas próximas al cese laboral y su ajuste hacia este nuevo ciclo vital e introduce en las personas conocimientos útiles para afrontar esta nueva etapa. Además, proporciona nuevos aprendizajes de diversos aspectos, hábitos e intereses que permiten a los individuos involucrados en esta fase de la vida, un ajuste satisfactorio que se traduce en una mejor calidad de vida.